«Три сестры» - частный реабилитационный центр, в котором
достижения восстановительной медицины сочетаются с прекрасным
обслуживанием, домашней атмосферой и вниманием к каждому пациенту.
Он создавался по примеру европейских клиник, где людям помогают
вернуться к активной жизни.
  (8 800) 775 57 35 Бесплатный звонок по России
(+7 499) 755 77 75 Телефон горячей линии
(+7 495) 287 49 49 Регистратура




banner_nesting_Jan.jpg


Наш враг – инсульт

Одно из самых грозных заболеваний, влекущее за собой тяжёлые физические, психические и социальные последствия является ИНСУЛЬТ.

ИНСУЛЬТ – это клинический синдром, проявляющийся в виде очаговых неврологических и/или общемозговых симптомов. Проще говоря, это острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК), сопровождающееся внезапным расстройством функций головного мозга. Диагноз инсульта ставится в том случае, если симптоматика сохраняется более 24 часов. Если симптомы уходят в течение этого времени, то данное состояние квалифицируется как «преходящее нарушение мозгового кровообращения» (ПНМК).

Выделяют 3 вида инсульта

  • Ишемический («инфаркт мозга»);
  • Геморрагический (кровоизлияние в мозг);
  • Субарахноидальное кровоизлияние (в подпаутинную оболочку головного мозга).

Основные симптомы

  1. Нарушение мышечного тонуса. Он может быть повышен (гипертонус), что приводит к спастичности мышц, а может быть понижен (гипотонус), в таком случае наблюдается мышечная слабость.
  2. Если затронута двигательная зона коры, то будут наблюдаться параличи (полная обездвиженность) или парезы (частичное нарушение движимости конечностей). Поскольку каждое полушарие контролирует противоположную половину тела, то и нарушения будут наблюдаться на противоположной очагу стороне.
  3. Если затронута чувствительная зона коры, то развиваются различные нарушения восприятия, обоняния и осязания, зрения и слуха, тактильной чувствительности, речи.

Более специфическая клиническая картина будет зависеть от вида инсульта.

Факторы риска развития инсульта

Факторы риска развития инсульта

  • Артериальная гипертония;
  • Сердечные заболевания;
  • Транзиторные ишемические атаки;
  • Повышенный уровень холестерина;
  • Курение, алкоголь;
  • Ожирение;
  • Хронический стресс;
  • Возраст.

Немного статистики

В различных регионах России созданы Регистры инсульта, которые функционируют с 1972 года. Вот некоторые данные проводившихся исследований.

  • В России ежегодно происходит около 400 000 инсультов;
  • Риск развития инсульта увеличивается с возрастом;
  • Инсульт встречается среди мужчин чаще, чем среди женщин;
  • Высокий риск развития повторных инсультов (26-32%);
  • Высокий процент смертности от инсультов: в острый период (21 день)- 35 %; к году от начала заболевания 55 %;
  • При восстановлении функций к году полностью зависимы от окружающих 5-13% , полностью восстанавливаются 23% трудоспособных граждан.

Смертность от инсультов в нашей стране занимает второе место после сердечно-сосудистых заболеваний. А инвалидность вследствие инсульта занимает первое место среди всех первичных инвалидностей.

Профилактика инсульта

В реабилитационном центре «Три Сестры» основной контингент составляют люди после перенесённого острого нарушения мозгового кровообращения (ОНМК). Поступают к нам пациенты с разной степенью тяжести: от самой тяжёлой (почти вегетативной) до самой лёгкой, именно поэтому мы отлично представляем размах существующей проблемы. В связи с этим мы условно разделили всех поступающих к нам пациентов на 3 категории:

  1. Поступающие на лечение (острая и подострая стадия);
  2. Поступающие на реабилитацию (ранняя и поздняя восстановительная стадия);
  3. Поступающие на профилактику (люди, когда-то перенесшие инсульт или не болевшие, но попадающие в группу риска – возраст, гипертония, атеросклероз, малоподвижный образ жизни, хронические стрессовые ситуации и др.).

В данной статье хочется особо обратить внимание на третью группу – профилактическую. К сожалению, эту группу составляет меньшее количество пациентов. Поступают уже после того, как инсульт произошёл и его последствия полностью устранить уже очень сложно. Нам представляется, что увеличение именно третьей группы пациентов привело бы к снижению первой и второй. Как известно, болезнь лучше и проще предотвратить, чем лечить. Никто не стремится к инвалидности или смерти, но инсульт может моментально лишить человека всего и поставить крест на всех планах на дальнейшую жизнь.

К сожалению, с возрастом наши любимые близкие, да и мы сами, всё больше становимся подвержены этому опасному недугу. Ещё больше эту ситуацию осложняет неправильный образ жизни и медицинские погрешности. Об этом человек редко задумывается, надеясь на наше русское «авось». Тем временем инсульт никого не щадит. В последние десятилетия врачи утверждают, что инсульт «помолодел». Теперь он встречается и у молодых людей.

Профилактика инсульта

Работая с таким контингентом, мы каждый день сталкиваемся с горем и слезами, со страданиями, телесными и душевными, наших пациентов и их родных. Поэтому мы решили забить тревогу. Мы обращаемся к тем людям, которым небезразлично своё будущее и будущее своих близких. Если вы попадаете в группу риска, о которой говорилось выше, тогда стоит задуматься о своём образе жизни. Особую категорию составляют пожилые люди, имеющие проблемы с сосудами почти в 100% случаев. А атеросклероз сосудов (сужение просвета) стоит на первом месте по опасности развития инсульта. Поэтому необходимо знать, как можно избежать инсульта. А это можно сделать, если правильно скорректировать свой образ жизни.

Что мы предлагаем?

Мы предлагаем каждому задать себе вопрос « А что я делаю, чтобы со мной не случился инсульт?». Чтобы ответить на этот вопрос, давайте более подробно разберём факторы, предрасполагающие к развитию инсульта. Наличие этих факторов не говорит о том, что у человека обязательно случится инсульт, но вероятность его получить выше, чем у тех людей, которые не имеют этих факторов.

Команда наших врачей – за здоровый образ жизни. Мы считаем, что профилактика – это самое доступное и простое средство от всех болезней. Мы всегда очень рады, когда к нам приезжают люди, которые находят возможность вырваться из обыденной жизни и посвятить это время своему физическому и душевному здоровью.

7 причин приехать в центр

1. Экологическая обстановка.

Проблема плохой экологии принимает всё более широкие масштабы. Врачи бьют тревогу из-за увеличения количества болезней, связанных с плохим экологическим фактором. Мы не решим эту проблему глобально. Но мы можем предложить кусочек первозданной природы среди пыльного мегаполиса. Приезжая к нам, вы попадаете в экологически чистое место, окружённое красивым лесом и свежим воздухом. Мы находимся в удалении от дорог и городского шума. Наши гости в сезон с удовольствием ходят за грибами. Спокойствие и тишина, которыми наполнено всё вокруг, подарят вам покой и отдых. А ваше тело непременно будет вам благодарно.

2. Хроническая усталость.

Синдром хронической усталости – постоянный спутник современного работающего человека, живущего в бешеном ритме жизни и дефицитом полноценного отдыха в условиях города. Люди преклонного возраста также часто сталкиваются с этим недугом. Напряжение и стрессы, накопившиеся в течение жизни, как правило, не находят своей разрядки и переходят в соматические заболевания. Чтобы меньше болеть надо уметь отдыхать. Для этого не обязательно ехать в Альпы. Мы предлагаем начать с небольших физических нагрузок с инструктором, общеукрепляющих занятий в бассейне, регулярных прогулок на свежем воздухе, здорового, вкусного питания и полноценного сна. Это минимальная программа, которая поможет вам избавиться от синдрома хронической усталости и ощутить прилив свежих сил.

3. Повышенный холестерин в крови.

Если у вас есть эта проблема, то вы находитесь в группе риска по развитию инфаркта и инсульта. Излишки холестерина откладываются на стенках сосудов в виде бляшек, которые значительно закупоривают или полностью перекрывают просвет сосудов. Кислород, глюкоза и другие, жизненно важные вещества, не поступают к клеткам головного мозга. И, как следствие, инсульт. Повышенный холестерин убирают не только и не столько медикаментозно, сколько правильным питанием. Наши врачи помогут вам подобрать сбалансированное меню, а сотрудники ресторана будут готовить вам вкуснейшие и полезные блюда.

4. Некорректный приём медицинских препаратов (без учёта индивидуальных факторов).

Очень многие приезжают к нам в центр после инсультов, привозя с собой целые пакеты своих лекарств. Потом выясняется, что человек бездумно принимал всё подряд в надежде, что что-нибудь поможет. Такое самолечение приносит большой вред всему организму, обостряет хронические болезни и может стать провоцирующим фактором развития инсульта. Наши врачи помогут выяснить ваши факторы риска, после определённых анализов составят схему лечения, подходящую именно вам.

5. Постоянные стрессы.

Эта проблема касается каждого человека в большей или меньшей степени. Жизнь без стрессов невозможна. А если мы не можем что-то изменить, то нам надо поменять отношение к этому. Спокойная и доброжелательная обстановка в центре и вокруг него располагает к уединению и размышлениям, к переоценке ценностей и образа жизни. Прогулки по лесу, спокойный сон, чтение интересной книги за чашечкой ароматного чая «Три Сестры» помогут вам снять напряжение и приобрести внутреннюю гармонию . Возможно, здесь вы встретите хорошего собеседника, с которым будет не скучно проводить свободное время. И помните, что все проблемы можно решить, а здоровье вернуть нельзя. Поэтому относитесь ко всему проще.

6.Перенесённый инсульт.

Люди, перенесшие ОНМК, имеют больше шансов получить повторный удар, в отличие от тех, кто с этим не сталкивался. Для этих пациентов жизненно важно соблюдать вторичную профилактику инсульта. Не стоит беспечно надеяться, что вас это больше не коснётся, а лучше позаботиться о себе заранее и пройти оздоровительный курс в нашем центре.

7. Малоподвижный образ жизни.

С возрастом качество жизни меняется не в лучшую сторону: значительно сужается круг общения, меняется социальный статус и материальное положение, образ жизни становится малоподвижным, а физическая активность часто ограничивается пределами квартиры. Однако, давно доказано, что дозированная физическая нагрузка предупреждает развитие коронарной недостаточности сердца. У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, после начала регулярных физических занятий на 40% снижается риск развития сердечного приступа. Кроме того, физическая активность полезна и для психического здоровья. Движение – жизнь, в прямом смысле этого слова. Если вы намерены жить долго и счастливо, тогда приезжайте к нам. Вместе с нашими инструкторами вы подберёте индивидуальный комплекс упражнений с учётом ваших медицинских показаний и возрастных особенностей.

Найдите время на своё здоровье. Ведь если вы не займётесь болезнью, то болезнь займётся вами.

Берегите себя и своих близких.

Автор: нейропсихолог центра «Три Сестры» Андреева Н.Е.